هناك مقوله قديمه تقول
اذا تناولت التفاح قبل نومك فلن يجد الطبيب عمل له
وذلك لفوائد التفاح المتعدده
وثمره التفاح مصدر هام جدا لتخليص الجسم من السموم كما ان عصيرها
يقتل الفيروسات فى الجسد
فوائد التفاح
تغسل الاسنان وتقوى اللثه
تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الانسان
تخلص جسم الانسان من السموم وثمره التفاح لها خاصيه فى مهاجمه الفيروسات
التفاح يقى الانسان من الاصابه بالامساك لانه يساعد على الهضم
تحتوى ثمره التفاح الكبيره على ثلاثين فى المئه من اجمالى الالياف وهو الحد الادنى من النسبه اليوميه التى يحتجها جسم الانسان
مع اخذ الحذر بعدم تناول كم كبير من بذور التفاح لانها تسبب التسمم